Wat doen wij?

Bij ons kun je terecht als je:

  •       Last hebt van somberheid en je levensvreugde weer terug wilt vinden,
  •       Depressieve gedachten hebt,
  •        Je angsten wilt overwinnen,
  •        Paniekaanvallen wilt voorkomen,
  •        Beter met stress om wilt leren gaan, 
  •        Vast loopt in het leven,
  •        Een burn-out hebt,
  •        Het nog niet makkelijk vindt om je grenzen aan te geven,
  •        Wilt afrekenen met een gevoel van minderwaardigheid.

 

Mentaal geblokkeerd zijn en emotioneel tegen obstakels aanlopen zijn serieuze problemen die een goede, doeltreffende aanpak vragen. Niet stil blijven staan, maar kritisch naar jezelf kijken. Doelen voor jezelf maken en onder begeleiding van een ervaren coach leren hoe jij aan deze doelen kunt werken. Dat is waar het bij CoachMij.nu om draait. Jij beïnvloedt je eigen succes, je eigen geluk.  

Het verleden is de basis voor het heden en voor de toekomst. Ook al kan het verleden niet veranderd worden, de gevolgen die jij er van ervaart kunnen wel beïnvloed worden. Met behulp van onze coaching verplaatsen negatieve gevoelens en herinneringen naar de achtergrond, waardoor jij weer ruimte krijgt voor geluk en blijdschap.

 

De coaching wordt gegeven in groepen van maximaal 12 deelnemers. Het traject bestaat uit 6 sessies van elk 3 uur. 

 

Waarom werken wij in groepen? 

Normaal kost één consult bij een coach tussen de € 75,- en €200,-. Om het voor iedereen financieel haalbaar te maken een coach te bezoeken, bieden wij sessies in groepen aan. Hierdoor ligt onze uurprijs een stuk lager.

 

Hoewel de coaching in groepsverband gebeurt is het geen groepstherapie en er wordt niet inhoudelijk gecommuniceerd over de problemen die de deelnemers hebben. 

 

CoachMij.nu hanteert een specifieke methode die individuele coaching met groepen mogelijk maakt. 

 

Een traject bij CoachMij.nu kenmerkt zich door een persoonlijke benadering in een vertrouwde omgeving.

Geen ellenlange anamneses voor er aan een traject gestart kan worden. 

 

Bij CoachMij.nu geven wij geen advies over medicatie. Voor alle vragen die daarmee te maken hebben verwijzen we je naar je behandelend arts.

 

 


LOCATIE

De sessies vinden plaats in de vertrouwde omgeving van het kantoor in Alkmaar. Voor adresgegevens zie de contactpagina.

Er start regelmatig een nieuwe groep. Voor actuele startdata van groepen zie de agenda. 


BOEK NU EEN AFSPRAAK

 

Vaak is de eerste stap - contact opnemen - de moeilijkste; het erkennen van je gevoelens en het delen van je probleem. Bij CoachMij.nu werken professionele coaches die vertrouwelijk omgaan met jouw gegevens. Kies vandaag nog voor jezelf en vul het contactformulier in of bel naar telefoonnummer 072-8444812 om direct een intake in te plannen!